Проекты
Проекты и творчество
Этот сайт https://aspligin.ru/
Здесь я буду собирать свой опыт разработки этого сайта и идеи в него заложенные
Подробнее →
Курс «Импровизация как точка опоры»
Курс по импровизации для сцены и жизни. Мы исследуем психологическую гибкость сквозь призму терапии принятия и ответственности (ACT). Совместно со Станиславом Фоменко.
Подробнее →Терапевтическая группа «Импров и ассоциации»
Онлайн-группа для тех, кто хочет лучше понимать себя, свободно общаться и чувствовать себя увереннее в диалоге. Совместно с Валентиной Золотухиной.
Подробнее →Клуб-лаборатория «Импровизация, сфокусированная на сострадании»
Проект, объединяющий импровизацию и инструменты CFT/ACT. Безопасное пространство для исследования себя и своих реакций.
Подробнее →Дискуссионный клуб «Душевный фуршет»
Формат очного клуба для теплого общения. Мы знакомимся, предлагаем темы, голосуем и обсуждаем важное в уютной атмосфере.
Подробнее →Спектакль «Медленный танец»
Дуэтная импровизация (длинная форма) с Александром Плигиным и Станиславом Фоменко. "Репетиция диалогов" о сложном.
Подробнее →Утренние практики «Есть одно дело»
Короткие утренние созвоны для практики осознанности и настройки на день. "Никаких обязательств, только вы и одно маленькое дело".
Подробнее →Метод «Диксит с ответами от Вселенной»
Авторский формат игры с метафорическими картами для глубокого знакомства и саморефлексии.
Подробнее →