Проекты
То, что я делаю помимо консультаций: группы, исследования, творческие и просветительские затеи — реализованные, идущие сейчас и задуманные. Если что-то откликается — к активным можно присоединиться, а идеи можно реализовать вместе: напишите мне.
Куда можно присоединиться
Группы и мероприятия, куда сейчас открыта запись
Другие проекты
Сострадание и импровизация: очный интенсив по CFT с элементами импровизации
25 апреля мы, Дарья Сучилина и Александр Плигин, проведём день, в котором терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), встретится со сценической импровизацией. Вместе с вами мы создадим пространство, где можно исследовать процесс сострадания в себе через тело, голос, движение и бережный контакт с другими.
Подробнее →
Путь выпендрёжника | Весенняя разминка
Группа для тех, кто хочет развить или вернуть себе способность и желание создавать. Музыку, сайты, приложения, тексты, видео, курсы, цифровые продукты, бизнесы — или что-то, чему ещё нет названия. Руками, голосом, телом, кодом, в одиночку или с командой, с ИИ или без него. Главное — начать, найти подходящие вам инструменты, получить опыт творчества и забрать в жизнь навык или привычку.
Подробнее →
Вот так бот - телеграм-бот для людей с СДВГ.
Телеграм-бот помогающий людям, которым сложно планировать и управлять своим временем лучше с этим справляться (предположительно =)
Подробнее →
Этот сайт https://aspligin.ru/
Здесь я буду собирать свой опыт разработки этого сайта и идеи в него заложенные
Подробнее →
Диксит с ответами от Вселенной
Авторский формат игры с метафорическими картами для глубокого знакомства и саморефлексии.
Подробнее →
Курс «Импровизация как точка опоры»
Курс по импровизации для сцены и жизни. Мы исследуем психологическую гибкость сквозь призму терапии принятия и ответственности (ACT). Совместно со Станиславом Фоменко.
Подробнее →
Терапевтическая группа «Импров и ассоциации»
Онлайн-группа для тех, кто хочет лучше понимать себя, свободно общаться и чувствовать себя увереннее в диалоге. Совместно с Валентиной Золотухиной.
Подробнее →
Клуб-лаборатория «Импровизация, сфокусированная на сострадании»
Проект, объединяющий импровизацию и инструменты CFT/ACT. Безопасное пространство для исследования себя и своих реакций.
Подробнее →
Дискуссионный клуб «Душевный фуршет»
Формат очного клуба для теплого общения. Мы знакомимся, предлагаем темы, голосуем и обсуждаем важное в уютной атмосфере.
Подробнее →
Спектакль «Медленный танец»
Дуэтная импровизация (длинная форма) с Александром Плигиным и Станиславом Фоменко. "Репетиция диалогов" о сложном.
Подробнее →