Психолог, психотерапевт
Магистр психологии, работаю в контекстуально-поведенческих подходах и EMDR. Помогаю наполнить жизнь тем что действительно важно. Даже если этому мешает тревога, депрессия и последствия сложно опыта.
С чем я работаю
Депрессия
Работа с подавленным настроением, потерей интереса и мотивации, хронической усталостью
СДВГ
Диагностика и поддержка при синдроме дефицита внимания и гиперактивности у взрослых
Травма
Работа с последствиями травматического опыта, ПТСР, эмоциональным насилием
Мой подход
Я работаю в рамках доказательной психотерапии, используя подходы ACT (терапия принятия и ответственности) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании). Эти методы помогают развить психологическую гибкость и построить более осмысленную жизнь.
Каждый человек уникален, поэтому я подбираю стратегию работы индивидуально, учитывая ваши цели, историю и текущую ситуацию.
Готовы сделать первый шаг?
Запишитесь на первую консультацию. Мы обсудим ваш запрос и определим, как я могу помочь.
Записаться на сессию