Данный опросник — инструмент самооценки и не заменяет профессиональную медицинскую диагностику. Ответы обрабатываются в вашем браузере и никуда не отправляются.

В течение последнего месяца — насколько вас беспокоили следующие проблемы в связи с очень тяжёлым или стрессовым событием из прошлого?

1. Повторяющиеся, тревожащие и нежелательные воспоминания о событии.
2. Повторяющиеся тревожащие сны о событии.
3. Внезапное чувство, будто событие происходит снова (флешбэки).
4. Сильное расстройство при напоминании о событии.
5. Сильные телесные реакции при напоминании (сердцебиение, потливость).
6. Избегание воспоминаний, мыслей или чувств, связанных с событием.
7. Избегание внешних напоминаний (людей, мест, разговоров, занятий).
8. Трудности вспомнить важные части события.
9. Сильные негативные убеждения о себе, других людях или мире.
10. Обвинение себя или других в случившемся или его последствиях.
11. Сильные негативные чувства: страх, ужас, гнев, вина, стыд.
12. Потеря интереса к занятиям, которые раньше нравились.
13. Чувство отстранённости или отдаления от других людей.
14. Трудности испытывать положительные чувства.
15. Раздражительность, вспышки гнева, агрессивное поведение.
16. Безрассудное или саморазрушительное поведение.
17. Повышенная настороженность, ощущение опасности.
18. Вздрагивание, повышенная пугливость.
19. Трудности с концентрацией.
20. Трудности с засыпанием или поддержанием сна.

Русскоязычной научной валидизации именно PCL-5 (по DSM-5) нет. На русском валидизированы более ранний PCL (по DSM-IV, Н.В. Тарабрина) и ITQ по МКБ-11 (Падун и др., 2022). Если важна русская научная база — см. тест ITQ.